Consulta
Bienvenidos a mi consulta de nutrición, un espacio dedicado a tu bienestar integral. La nutrición es clave para nuestra salud, energía y estado de ánimo.
Mi objetivo es ofrecerte una orientación personalizada y basada en evidencia científica para alcanzar tus metas de salud y bienestar.
¿Cómo te puedo ayudar?
Desarrollo de la consulta
Te invito a una primera consulta gratuita de 15 minutos por teléfono o video llamada. Juntos exploraremos tus necesidades y objetivos de salud. Si decidimos trabajar juntos, te propongo un plan de seguimiento de al menos 3 meses para acompañarte en la creación de hábitos saludables a tu ritmo. Mi enfoque se basa en encontrar soluciones personalizadas que te permitan alcanzar tus metas de manera sostenible y tomar las riendas de tu bienestar.
Áreas de salud en las que puedo ayudarte
- Diabetes
- Enfermedad Celiaca / Sensibilidad al gluten no celiaca
- Hipotiroidismo
- Lipedema
- Síndrome Metabólico
- Mejora de la Composición Corporal
- Salud y Bienestar General
En mí consulta abordo la nutrición desde una perspectiva integrativa
La nutrición integrativa es un enfoque holístico que considera los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales de la salud. Combina la nutrición convencional con prácticas de medicina complementaria para promover el bienestar y prevenir enfermedades.
Sus principios clave incluyen la individualización, preferencia por alimentos frescos, equilibrio y moderación, interconexión entre nutrición y salud emocional, y el uso de la nutrición para la prevención de enfermedades.
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